皆さんは普段、どのような薬を飲まれていますか?
薬はあまり飲みすぎると良くないイメージがあり、体調が悪くなった時に飲むものと思っていませんか?
漢方は、予防や免疫力をあげて病気を治す仕組みなので症状が出る前から飲むことができます
そのため症状が出なかったり軽く済むなどの効果が期待できます
漢方の考え方
漢方では様子見という概念はありません
少し体調がおかしいなと思えば、西洋医学だと体を休ませて様子見して発熱や咳、頭痛などの症状が出た時に病院へ行き抗生剤などの薬を処方してもらって服用し、安静にして治癒を目指すという流れを取られている方が多いと思いますが
漢方は、少し体調がおかしいなと思った時点で服用し、服用したことで体の中から温めてウイルス増殖を抑制し、免疫力を高めます
元々人間の体にある免疫力を高めることでウイルスに負けない体を目指すことを目的としています
あまり知られていない漢方の効能
漢方にはたくさんの種類があり、それぞれに効果が違います
自分の症状に合わせて試してみて、効かなければ別の漢方を試してみる
そんな風に進めていきます
普通の風邪だけではなくて、こんな事に対応している漢方もあるんですよ
片頭痛
風邪をひいている訳ではないけど、頭が痛い
低気圧で頭が痛くなる、そんな話をよく耳にします
頭痛がある時は、病院を受診すれば痛み止めの薬を処方されて、頭痛の根本的な原因を調べた治療は行われないことが多いです
漢方の場合は、痛み止めではなくて、頭が痛くなる原因をきちんと解決できるような治療をします
片頭痛の時に試したい漢方
・五苓散
低気圧など湿気が多い時に出現する頭痛(いわゆる水毒)に効果があると言われている漢方です
体の水分代謝が悪く、それが原因で脳がむくみ血管を圧迫していることが原因で起こる頭痛に効果があると言われています
・葛根湯
風邪のひき始めに飲むことで有名な漢方です
体の中から温めてウイルスの増殖を防ぎ免疫力をあげるなどの効果が期待されます
体の中から温める為、肩こりなどが原因で頭痛が起こる時に、固くなった筋肉のこりをほぐし、血管を拡張させることで血流をよくすることで頭痛の改善に効果があると言われています
・呉茱萸湯
慢性頭痛、吐くほどの頭痛の際に効果があると言われています
水分が体に溜まり、体が冷えている状態の時に起こる頭痛で、体に溜まった水分を吐いてしまい吐き気とともに頭痛もみられる症状に対して、服用することで水分と原因物質を吐き出すことで症状が軽減すると言われています
咳が止まらない
咳の症状がある時に、病院を受診すれば咳止めや体に貼る用のテープなどを処方されることがあります
症状がひどい時は薬を吸入をしたりする場合もあります
薬の服用を続けても、なかなか症状が改善しないことがよくあります
咳の症状に試したい漢方
・麦門冬湯
のどの乾燥や淡の切れが悪く、時に強い咳こみがあるような気管支喘息のような症状が長引く咳に効果がある漢方です
咳の原因が乾燥など体内の水分が失われるなどが考えられる為、体の中や粘膜を潤すなどの効果があり咳やしわがれ声の改善に効果がある漢方です
・葛根湯 麻黄湯
悪寒があるような、いわゆる風邪が原因での咳に効果のある漢方です
風邪からの咳の場合は体が冷えると咳が悪化しやすくなるので体を温める効果があります
・ 五虎湯 銀翹散
同じ風邪でも悪寒はなくて発熱しやすく、黄色い痰やのどの痛みをともなう咳に効果があるといわれている漢方です
体を温めると咳が悪化するなどの風邪やのどが腫れて痛い時はこちらの漢方が効くとされています
心因性の咳にも
風邪などの症状もなく、のどが赤く腫れたりなどの症状はないのだけど、空咳が続く
などの経験はありませんか?
ストレスなどから咳の症状が続く時にも漢方がおすすめです
上記の漢方を服用するのではなく、ストレスを軽減するような内容の漢方の服用をすることで咳が改善することがあります
ストレスに良い漢方
・半夏厚朴湯
特に体に悪いところはないのだけど、なんだかのどにつかえ感があったり、咳やしわがれ声があるときに効果があると言われる漢方です
ストレスが溜まって体に元気がないときに、気のめぐりをよくしてくれる、そんな漢方です
・抑肝散加陳皮半夏
すぐにイライラしてしまう、そんな時にはこの漢方がおすすめです
精神状態を安定させて、すぐにカッとしたりイライラするなどの神経の高ぶりを鎮めて、神経過敏や不眠症を改善すると言われています
漢方は他にこんな使い方もできます
漢方では他にもこんなことに効くと言われているものがあります
車酔い・二日酔いに効果のある漢方
車酔いのある方は車に乗る前にトラベルミンなどの車酔いに効く薬を飲まれることがあるかと思いますが、漢方でも車酔いに効果のあるものがあるんです
・五苓散
頭痛に効果のある五苓散ですが、この漢方は二日酔いや車酔いにも効果が見られるとされています
体の中に溜まった水分代謝を改善することで知られている漢方です
私は車酔いは普段から無いので試していませんが、二日酔いになった時に五苓散を服用したところ、のどの渇きなどの不快感や頭痛はかなり改善されました
アニサキス駆除に効果のある漢方
これは最近発見されたようですが、日本で昔から腹痛の時に飲まれている
・正露丸
これはアニサキスに効果があることがわかりました
アニサキスなどによる腹痛の際に飲むことで体内の寄生虫を駆除に効果がみられます
ダイエットに効果のある漢方
痩せる薬なんて詐欺のように感じられますが、漢方にダイエットに効果のあると言われているものがあります
・ 防風通聖散
食欲を抑える効果があり、また便秘にも効果がありますので、便秘を解消し腸内の老廃物を体の外へ出して腸内環境を整え、むくみや血行不良、代謝の改善に効果があるといわれています
よくドラッグストアなどで
ナイシトールという錠剤を見かけたことはありませんか?
ナイシトールには 防風通聖散 が入っていることで、脂肪燃焼効果が期待できます
他にも
ビスラットなどよく目にする錠剤にも 防風通聖散 が入っています
気づかないうちに身近に漢方があるものですね
最後に
病院などを受診した際には漢方を利用した治療などはほとんどありません
漢方は病院を利用する前段階で使ってみて、それで治れば受診の必要がないので、早めの対処として試されると良いかと思います
西洋医学、東洋医学、どちらかを否定したり、どちらかだけに頼るのではなくて、うまく組み合わせて自分でできることはしていけるとより安心だと思います
漢方が怖かったり不安に感じる方もいるかもしれませんが、色んな場面で使われている漢方は、すでに自分の生活の一部になっていることもあります
困った症状があれば効果があるものがないか、ぜひ色々と調べてみられるとよいかと思います
それでは
コメント